有比较明显的孕吐症状可以经过饮食缓解，主要是半流质饮食，适当补充维生素有效缓解孕吐。如果暴饮暴食或者吃过于辛辣生冷食物很容易加重孕吐症状，甚至会造成急性胃肠炎的表现。一般怀孕8－10周达到高峰期，大多数人之后会逐渐缓解，严重的孕吐还需要经过静脉输液改善，尤其是有胆汁呕出者。