女性科学的断奶，可以预防表现出乳房的憋胀以及乳房的感染。首先在断奶时可以借助一些药物帮助进行回奶，比如说煎服生麦芽，口服雌激素或者是维生素B6，进行回奶治疗。断奶期间要少喝汤水，减少泌乳量。当乳房表现出憋胀时，可以局部外用芒硝进行湿敷，它具有消肿的作用。