大牙后面牙肉肿痛的缓解方法要遵医嘱服用消炎类的药物进行治疗，比如甲硝唑片等，一般是因为炎症造成的，也可能是由于上火造成的，在用药治疗期间最好不要吃辣性的食物，不然会使病情加重。此外还可以配合有清热解毒效果的药物共同改善症状，在平时要防止表现出私自用药的情况。要注意口腔卫生，不要吃生冷刺激食物，勤刷牙勤漱口。