雄性激素由体内的某些部位分泌而来，也可以从食物中获取，想要减少雄性激素含量，只需要经过抑制雄性激素的产生以及摄入。可以经过口服避孕药，可以选择以孕酮和雌激素为主的雌孕激素复合片，像屈螺酮，它的作用比较理想，但是不能过度服用，还可以服用氟他胺。并且还要注意不要吃含雄性激素高的食物，例如牛肉，鸡肝，蛋黄，贝类等。