孕期内既然有出血，说明有流产的可能，活动后又有出血，建议你绝对卧床休息。孕酮水平过低时，需要做相关的孕酮检查，如果孕酮过低，还需要用药保胎。在保胎期内一定要保持情绪稳定，防止紧张和焦虑。如出血量较大或伴随腹痛，应及时到医院行超声检查。