妊娠期间也是要控制体重的，平时要注意合理饮食，粗细搭配，不可以食用太多油腻甜食，也要少吃多次，不能过饱，此外还要注意适当锻炼身体，有规律的作息时间，多晒太阳，补充多种维生素，是有利于调理目前的情况的。还应定期进行孕期检查，确定胎儿的发育情况。