一般来说，女性在性生活后10天或者月经推迟7天左右，能够用验孕棒测出是否怀孕。在选择验孕棒时，应选择正规厂家生产的，包装封闭好的避孕棒。使用验孕棒时，将尿液滴在检测口，等待一两分钟就可以得到答案。女性在确认怀孕之后，应及时到医院咨询医生，定期做好产检工作。在工作中，应尽量减少穿高跟鞋的次数，多穿平底鞋。此外不要从事体力劳动，多注意休息，保持有充足的睡眠时间。在外注意保护自己，注意安全。