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2026年01月30日

怀孕四个月吃什么对胎儿好

一般在孕期的时候，孕妇在饮食当面营养一定要均衡才行，可以多吃一点富含维生素的蔬菜水果，以及富含高蛋白质的食物，比如瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜等。其他一些寒凉性质的食物不可以食用，不利于胎儿的健康发育，还要定期做好产检。

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