怀孕以后一吃饭就吐属于一种正常的早孕反应，主要是由于激素水平的紊乱造成的，这种情况一定要注意合理的休息，不要做剧烈的运动，饮食上最好多吃一些清淡的食物，比如小米汤，八宝粥，纯牛奶之类的，可以少食多餐，最好不要吃有刺激性的食物，然后也可以在医生的指导下服用一些保护胃粘膜的药物来对症治疗。