巧克力可以少吃，因为巧克力里面含有咖啡因，它对孕妈妈是有一定的影响，但是少量的吃反而对胎儿有帮助，因为有可以帮助胎儿发育的物质，比如钙，磷，铁这些对胎儿发育起到促进的效果，但是过量食用可能造成流产。孕妇能吃巧克力，但是少吃不能过量，一块巧克力大概有50毫升的咖啡因，孕妇每天不能摄入超过三百毫升的咖啡因。