怀孕初期没有胃口，首先可以选择清淡容易消化的饮食为主，尽量防止吃过油腻的食物，同时也可以少食多餐，防止对肠胃导致负担，因为吃过多的食物也是会表现出胃口不佳，严重时还可能会表现出呕吐的现象。怀孕期间可以多吃新鲜的水果和蔬菜，同时也要多注意休息，最好不要表现出过度劳累的现象，也要定期到医院做一些产检，多观察体内胎儿的成长发育情况，在怀孕前三个月的时候，也可以在医生的安排下服用叶酸片。