心率高有可能是情绪激动、剧烈运动、饮用浓茶、咖啡类的物质导致的，也有可能是心脏缺血、植物神经功能紊乱导致的。建议：您可以先休息一段时间，观察心率是否降低。如果是持续不变，就需要去医院做心电图检查，对症采取降低心率的药物治疗。