心情不好会造成月经推迟的现象，不只是心情不好会影响月经，如果经常熬夜，过度劳累，精神压力过大，疾病，药物作用等都会影响月经来潮的时间，但这种情况经过一段时间的调理就会恢复正常，只是偶尔的月经推迟并不需要进行治疗，而且月经推迟一周的时间都是正常的。建议这段时间调整情绪，缓解压力，如果月经周期紊乱很长期就需要去医院进行检查。