得了腱鞘炎怎么治疗才好，这种情况的话，确定键翘炎的话，一般需要通过以下方法进行治疗：首先腱鞘炎的发生，是和劳累受凉不良姿势有很大关系，所以，减少手指手腕或者脚踝脚趾的活动是非常重要的，进行制动休息，对腱鞘炎的恢复很重要，如果不是特别严重，可以在生活工作中，减少手指手腕的不良姿势和活动，如果严重的话还需要进行石膏或者支具的固定，其次是对象应用一些活血化瘀疏经散寒的药物，比如用非甾体类的消炎镇痛药，比如用扶他林，用腰痛宁胶囊，用西乐葆，还可以进行一下热敷理疗，第三就是去正规医院进行一定的康复训练，请有经验的医师进行针灸理疗以及对肌腱按摩等都很有好处；最后就是如果非常严重，可以进行一定的微创手术治疗，包括在已经严重疼痛，卡压或者影响活动时进行手术。