得了产后风湿要根据患者具体情况，选择适合的治疗措施。一般来讲，患者需要应用一些理疗方式，并且适当的调整生活习惯和饮食方式，就可以缓解症状，要避免过度用药的。患者可以适当放松心情，保持良好的心理状态，也要注意保暖，避免受寒，注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠。另外，也要适当进行运动和锻炼，也能够改善症状，必要时可以进行按摩，推拿，热敷针灸，艾灸等，也都能起到一定的效果，如果效果不好，可以应用镇痛药对症处理。