幽门螺杆菌主要存在于人体胃的幽门部位，可以经过粪口的传播方式传播。如果平时不注意饮食卫生，餐具不定期消毒，就有可能被传染。和幽门螺杆菌的患者进餐，餐具一定要分开，平时应当多做一些快走、慢跑、跳绳、游泳、骑自行车等有氧的运动，增强体质，可以降低幽门螺杆菌感染的几率。