桑葚的主要功效是滋补肝肾之阴，凉血退热，补血，生津润燥。主要的作用是：可用于肝肾阴虚所造成的腰膝酸软而痛，头晕目眩，耳鸣，眼睛干涩不适，视物昏花，关节的屈伸不利，失眠多梦，头发早白等。可用于阴血亏虚，阴津不足所造成的咽干口燥，五心烦热，以及肠道失于阴津的濡养所造成的大便干结不下等。