膝盖外侧疼痛一般比较多见的就是局部的韧带劳损、骨质增生，有的还有可能是骨软骨瘤等造成的，因此表现出这种情况，首先应当做一下膝关节拍片或者ct等相关检查，看看局部的骨头有没有病变，如果有骨头增生变形等，就是局部受凉劳累等造成的，要多休息，配合舒筋活血强筋健骨的药物等进行治疗。