宝宝吃山药的好处如下，第一、山药味道甘甜，具有健脾和胃，辅助消化的作用，在治疗脾虚腹泻和胃肠道功能虚弱造成的腹泻方面效果不错。第二、山药中含有丰富的维生素和植物蛋白，可以有效的提高宝宝的免疫力，增强体质。第三、山药具有健脑益智的功效，宝宝经常吃山药，可以有效的提高记忆力，开发智力，有效的促进大脑皮层的发育。