宝宝上火大便干燥或是表现出排便困难这主要是由于饮食中过量摄入蛋白质和过量食用其他不易消化的食物。这时，可以经过按摩来缓解。用手掌轻轻擦拭孩子的腹部。以肚脐为中心，从左向右旋转摩擦，将油性外用药涂抹于儿童的肛门，将软纸放在垫上，轻轻推动肛门。也可用肥皂切成条状或打开肛门进行导泻，一定要多喝水，多吃水果，蔬菜汁和水。给宝宝补充一些益生菌，促进肠道蠕动，改善肠蠕动。不要吃太辣和刺激性东西，让孩子养成定期的习惯排便时，多吃水果和蔬菜。