宝宝三天没有拉大便，一般是由于饮食不当造成的。家长可以多给孩子喝白开水，加速孩子肠胃的蠕动帮助孩子进行代谢。在平时饮食中也可以多给孩子吃一些帮助消化排便的食物，如香蕉，山药，芹菜白菜，白萝卜，猕猴桃，火龙果等。防止给孩子吃一些辛辣，刺激易上火的食物。如果便秘现象得不到缓解，建议家长及时带孩子到医院进行检查和治疗。