宝宝眼睛干涩总是眨眼，很有可能是宝宝用眼过度疲劳造成的，宝宝如果表现出这种情况，首先要防止宝宝用眼过度，要让宝宝的眼睛得到充分的休息，情况比较严重的同时，也可以在医生的建议下，给宝宝选择滴眼液进行治疗。在日常生活中宝宝表现出这种情况，首先要防止宝宝长期的使用电子产品，比如看手机以及看电视等等，同时也要防止宝宝去搓揉眼睛，期间宝宝的饮食方面也要选择一些含维生素较高的食物，也要选择一些清淡容易消化的食物为主。