孕早期的时候是能吃茼蒿的。茼蒿当中所含的叶酸含量是比较高的，能够补充人体所需要的叶酸。茼蒿当中还含有大量的胡萝卜素、膳食纤维、氨基酸、矿物质等，能够促进肠胃蠕动，缓解便秘。并且它还能够降压护脑、安心养神，对于胎儿的生长发育也是极为有利的。在孕期适当的茼蒿，还能够缓解孕期水肿。