孕妇血脂高的话主要是平时吃的含胆固醇食物较多，比如动物的内脏、骨髓、贝类等。建议孕妇注意饮食清淡，少吃油腻大荤的食物，少吃刺激生冷太辣的食物，多吃富含纤维的蔬菜水果。此外建议定期产检复查，平时多锻炼运动，保持良好的心情，多注意休息，不要过度劳累。