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孕妇脚水肿怎么缓解

孕妇在怀孕后期表现出了脚水肿的情况,是一种比较多见的生理现象,不用过于担心,一般是由于怀孕之后,胎儿的增大,对下腔静脉压迫,造成血液循环不畅造成的。睡眠的时候尽量采取左侧卧位,减轻对下腔静脉的压迫,还可以将腿部轻轻的抬起,增加静脉回流,缓解腿部水肿的症状。饮食上防止吃过多的食盐,避免造成水钠潴留。

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