孕妇是可以用维生素E擦脸的，因为维生素E是人体必须的营养素，可直接食用，为脂溶性维生素中的一种，擦在脸上具有一定的抗氧化能力，对维持女性皮肤弹性、色度等具有比较积极的作用，所以怀孕可以适当擦些。孕期由于体内相关激素分泌变化的影响，女性皮肤中可能会产生色素沉积、皱纹等，主要集中在面部、腹部，为了避免或减轻这类症状，女性可适当在面部使用维生素E，每天用橄榄油按摩腹部周围皮肤，预防妊娠纹的产生。