你好！孕妇可以适量的吃苜蓿。苜蓿含有蛋白质、碳水化合物、维生素、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分，还含有纤维素，可以刺激肠蠕动，有助于缓解孕期便秘，并且含有铁元素，可以补充铁元素，预防孕期缺铁性贫血，还含有苜蓿多糖，可以提高孕妇的免疫功能和抗感染能力，因此，孕妇能吃，但是防止吃太多避免造成不适就可以！