孕妇是的饮食应当多加注意，但是孕妇可以进食些蒸山药来替代主食的，并且这个对于孕妇在孕期维持体重有所帮助，对于临床上合并妊娠期糖尿病的病人可以帮助其控制血糖。因此孕妇是可以进食一些山药的，可以用蒸山药来代替主食。同时也能吃一些精白米，精白面来帮助孕妇维持营养水平。