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2026年01月22日

孕妇产后可以吃水果吗

孕妇产后是能吃水果的，适当的食用水果可以为机体补充维生素，还能防止表现出便秘的现象，例如桔子、香蕉、苹果、草莓以及葡萄等，一定不要吃凉性的水果。此外在产后不要长时间卧床，要适当下地行走。

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