子宫内膜增厚者要禁忌寒凉、酸辣、油腻的食品，气血虚者平时必须增加营养，可多吃木耳、牛羊肉等。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益，因此子宫内膜增厚的病人可以多吃。此外木耳有和血之功，亦可多食。子宫内膜增厚病人忌吃食物：1、寒凉食品。尤其是行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。2、酸涩辛辣物。易造成瘀气滞血，应予防止。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。3、肥厚油腻品。易于滞瘀，少食为好。清淡疏利之品较为适宜。家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。