婴儿使用磨牙棒是在发现宝宝开始长牙的时候，一般来说宝宝五到六个月左右就会开始长牙，就可以使用磨牙棒了，少数宝宝会有提前或者延迟的现象。宝宝使用完磨牙棒可以适当喂点温开水，既可以避免宝宝噎着还能帮助消化。在宝宝出牙期间可以适当添加辅食，比如饼干、水果等，这些食物能促进孩子的咀嚼功能，以及促进牙齿的萌出。给宝宝选的磨牙棒不要太硬；如果宝宝躺着不能给宝宝使用磨牙棒，以防呛到。