抑制胃酸过多的方法有1、口服质子泵抑制剂如奥美拉唑，抑酸作用最强最持久。2、h2受体阻断剂如西咪替丁，和H离子结合抑制胃酸。3、也可以口服胃黏膜保护剂如硫糖铝。4、能吃些碱性食物如面条、小米粥等。饮食要注意规律，不宜过快、过饱、过量，睡前不能进食，进食后半小时内要站立或坐着，不要躺下。如果长时间胃酸过多应到医院做胃镜检查，明确病因对症治疗。