长期便秘可以引起口臭，是因为便秘导致食物在胃肠道滞留时间太长，肠道内的细菌会对没有被肠道吸收的食物残渣进行分解，产生硫化氢、氨气等带有臭味的气体。如果此时又伴有胃肠动力下降、排空功能障碍，就会引起气体从体内逆流到口腔，从而导致口臭的发生。所以缓解和预防口臭 ，需要预防便秘的发生。首先要清淡饮食，多喝水、多运动，并且通过按摩腹部以增加肠蠕动，并应用胃动力药物，还有益生菌、消化酶等药物来缓解便秘，从而改善口臭的症状。