反流性食管炎期间一定要防止吃一些会对胃肠道导致一定的伤害或者是刺激的食物，比如一些辣椒、韭菜、酒类、浓茶、咖啡、火锅、炸串、巧克力等刺激性的饮品或食物都是不可以食用的，可以多吃一些像菠菜、芹菜、西红柿、香蕉、苹果等新鲜的蔬菜和水果。