性生活给人带来的有享受、放松，还能刺激雌激素的分泌，女性容颜的维持就是靠雌激素，因此长时间没有性生活的妇人容易长斑或皱纹增多。不过也不用着急，你可以试试自慰，同样能刺激分泌雌激素。每周自己帮助自己一次就可维持正常的激素分泌量。