具体的需要根据个人的恢复情况来看的，正常剖腹产后是需要恶露干净后才能吃阿胶的，阿胶是有补血的功效，但是也是有一定的活血的成份，因此不能随便吃的。1。产后两个月内不要同房2。防止重体力劳动3。禁食辛辣刺激性食物4。产后性生活注意避孕措施5。注意保暖措施1。产后多喝排骨汤、鱼汤2。注意观察出血量3。术后6小时禁食禁水4。术后进食不宜多吃产气多的食物5。术后进食不宜过多