前胸后背起小疙瘩还痒，要分析小疙瘩的类型。散在的、孤立性的、单发的红色丘疹可能是毛囊炎，主要是由毛囊感染了包括金黄色葡萄球菌或者葡萄球菌等在内的化脓菌造成。也有可能是痤疮，后背部密集分布大量的毛囊皮脂腺，因卫生问题或者皮脂腺分泌旺盛都会造成痤疮的发生。还有可能是毛周角化症，伴随炎症反应时也会表现出小的红色疙瘩。注意休息，减少压力，努力提高睡眠质量，积极锻炼身体，提高身体抵抗力。