前列腺的病人建议可以适当多吃一些蔬菜水果，比如花菜，菠菜，香蕉，橘子，南瓜或者是南瓜子，西红柿，黄瓜，梨，苹果等等。多吃些蔬菜水果，可以补充多种微量元素，此外对于前列腺的保养是具有很大的帮助。此外建议不要喝酒，不可以食用辛辣刺激生冷性的食物，因为这些东西对前列腺的刺激比较大，有可能会诱发前列腺炎或者是前列腺增生。