刚开始怀孕应当是能吃海鲜的，尤其是深海的鱼类和虾类。因为像海里的鱼类和虾类并没有遭到自然环境的污染，而且味道鲜美，含有丰富的营养成分，但是食用一定要适量。怀孕期间是属于比较特殊的时期，饮食也一定要重视，而孕期尽量不要吃寒凉性的食物，比如螃蟹，甲鱼等。尤其螃蟹腿上的肉容易导致先兆性流产。