假性宫缩，在孕期是一种常见的生理性的表现。主要是指胎儿在宫内活动，刺激子宫壁引起轻微收缩。假性宫缩强度不大，仅仅表现为肚子发紧发硬或者是轻微的疼痛。对于假性宫缩在临床工作中不需要使用药物干预，主要选择通过调整体位以及适当活动来进行缓解。出现假性宫缩时，可以取平卧位，或者选择一个比较舒服的体位，一般就会在很快的时间以内得到缓解。如果假性宫缩持续加重，转变为真性宫缩，就需要使用药物进行治疗。