建议到到医院检查，在医生指导下用药，平时也是要注意饮食习惯。增强体质为好，多补钙。注意读书写字的姿势， 以及站姿，坐姿。如果症状不缓解，需要借助支架进行治疗，可以让医生制定一个合适的锻炼方法。
2026年09月28日
建议到到医院检查，在医生指导下用药，平时也是要注意饮食习惯。增强体质为好，多补钙。注意读书写字的姿势， 以及站姿，坐姿。如果症状不缓解，需要借助支架进行治疗，可以让医生制定一个合适的锻炼方法。
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