出汗后感冒考虑是受风寒着凉，上呼吸道感染造成的流鼻涕打喷嚏咳嗽等表现。风热感冒多见于夏秋季，是风热之邪犯表、肺气失和导致的。风寒感冒秋冬发生较多，是因风吹受凉而造成的感冒。建议病人均衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠，适当做些运动。