减肥期间能吃烤红薯，但是不要吃得太多，因为烤红薯还有很多的淀粉以及糖分，不仅可以为身体提供能量，也可以转化为脂肪，在身体中储存起来。如果吃过量的红薯，有可能造成体重增加，减肥的时候要注意适当的控制饮食，此外要适当的增加体育锻炼。