减肥晚上是能吃全麦面包的，但是在食用全麦面包的时候，一定要适量而止，千万不要大量的食用，如果使用过多的话很容易造成脂肪堆积，因此影响减肥的效果，因此在减肥期间最好是在晚上睡觉前两小时不要摄入任何的食物，可以适当的喝一些温开水。