先兆流产是指妊娠28周前出现少量阴道流血，常为暗红色或血性白带，无妊娠物排出，伴有或不伴有下腹痛及腰背痛，妇科检查宫口未开，胎膜未破，子宫大小与停经周数相符。治疗上，建议适当休息，禁止性生活，黄体功能不全者可肌注黄体酮，甲状腺功能减退者可口服小剂量的甲状腺素片。先兆流产保胎期间要注意清淡饮食，燕窝营养丰富，富含胶原蛋白，能提高机体的免疫力，增加皮肤的弹性，是女性很好的滋补品，同时还能健脾开胃，滋阴养血，补中益气，燕窝中含有丰富的维生素，可促进细胞新陈代谢，先兆流产者可适当的吃燕窝。