例假推迟后量还特别少的原因是多方面的，和多种诱因相关。例假推迟后量还特别少，如果在孕龄期，有性生活的前提下，首先需考虑是否是怀孕造成的，此类病人还会伴有表现出恶心、干呕等症状。内分泌失调和多囊卵巢综合征也会造成此类症状表现出，还会表现出失眠、易怒、肥胖等症状。如果日常过于劳累，或者月经前食用过多生冷食物，也会使月经推迟，还会表现出腹痛等症状。日常注意保持良好生活习惯，防止食用过多辛辣、油腻食物，同时多加保暖。