体温35。5℃这种情况，建议平时多运动，多锻炼，加强营养，增强抵抗力。若是这种情况是由于近两天有大量的服用退烧的药物或者是感冒药物。那么建议将药物停掉之后，基本上在2-3天左右，会慢慢的恢复上来。再就是平时可以多吃一些热性的食物，比如能吃榴莲、阿胶、荔枝、桂圆、羊肉、狗肉等等。吃这些热性的食物是可以使体温慢慢地提升上来。如果长时间都是这种体温，那么应当就没有关系，这个可能就是个人的体质所造成的。