一般来说体检之前需要空腹，至少需要保持6-8小时空腹状态，因此体检前不吃任何东西，包括喝水。体检前一晚尽量清淡饮食，少吃油腻油炸食品，不能饮酒，同时不能剧烈运动，如果实在口渴或者其他情况，可以在体检前两小时少量饮用温水200ml，多喝水会影响验血结果。体检时穿上易穿脱的衣服，以便抽血化验。女性朋友体检要避开月经期，月经干净之后3-7天最佳。