仰头的时候脖子疼，就说明脖子已经疲劳到一定程度了。一般情况下，轻微的脖子不舒服，在仰头的时候是会缓解的。如果你仰头的时候脖子也痛，说明你的颈椎肌肉疲劳到一定程度，那么这时候就要注意平常颈部不要过于低，睡觉的时候枕头要矮一点点，颈脖子也不要受凉，必要时候要做一些x线检查。