跟腱是人体最主要的肌腱，位于小腿后方，从小腿的三角肌延伸下来，止于足的跟部，此跟腱比较粗大，人的行走、奔跑、跳跃等动作都依赖于这条强有力的肌腱，跟腱断裂常见于青壮年，常见原因是由于运动性损伤所致，如打篮球、跳跃、体操运动等，另外，经常进行弹跳运动的人，要特别注意运动的细节，做好自我保护，防止跟腱断裂。